{"id":729,"date":"2019-03-05T03:15:10","date_gmt":"2019-03-05T03:15:10","guid":{"rendered":"http:\/\/stopthemarchmadness.com\/?page_id=729"},"modified":"2019-03-05T03:15:11","modified_gmt":"2019-03-05T03:15:11","slug":"victim-reactions-to-trauma","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stopthemarchmadness.com\/fr\/fraud-recovery\/victim-reactions-to-trauma\/","title":{"rendered":"Victim Reactions to Trauma"},"content":{"rendered":"\n

Document R\u00e9actions de la Victime aux Ev\u00e9nements Traumatisants<\/strong><\/h2>\n

Les personnes qui deviennent victimes d’un \u00e9v\u00e9nement ou d’un accident stressant ou mettant leur vie en danger vivent g\u00e9n\u00e9ralement l’\u00e9v\u00e9nement comme un choc \u00e9motionnel. Il existe des r\u00e9actions communes \u00e0 ce type de traumatisme ou de choc, mais en m\u00eame temps, chaque personne r\u00e9agit d’une mani\u00e8re qui lui est propre. <\/p>\n

R\u00e9ponses typique<\/strong><\/h3>\n

Vous constaterez peut-\u00eatre, si vous avez \u00e9t\u00e9 victime, que vous avez eu, ou que vous vivez actuellement, une partie ou la totalit\u00e9 des r\u00e9actions courantes ci-dessous. Vous constaterez probablement que vous avez eu, ou que vous vivez actuellement, diff\u00e9rents niveaux d’intensit\u00e9 de certaines de ces r\u00e9actions. <\/p>\n

1. La r\u00e9action de peur:<\/strong> La r\u00e9action la plus courante \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement traumatisant est la peur. Au moment de l’entr\u00e9e en vigueur de la l’exp\u00e9rience \u00e9crasante est la peur – la peur d’\u00eatre bless\u00e9 physiquement ou m\u00eame d’\u00eatre tu\u00e9. Pour de nombreuses personnes, la r\u00e9action de peur (\u00e0 certains regards, sons, odeurs, pens\u00e9es, etc.) associ\u00e9e \u00e0 l’\u00e9v\u00e9nement persiste pendant des semaines, des mois, voire des ann\u00e9es. Les personnes qui ont \u00e9t\u00e9 expos\u00e9es \u00e0 un traumatisme \u00e9vitent g\u00e9n\u00e9ralement tout ce qui leur rappelle l’agression (lieux, situations, personnes, etc.). Certaines personnes deviennent si craintives qu’elles restreignent consid\u00e9rablement leurs activit\u00e9s, au point m\u00eame de ne pas pouvoir quitter leur foyer ou d’\u00eatre abandonn\u00e9es \u00e0 elles-m\u00eames. <\/p>\n

2. Perte de contr\u00f4le:<\/strong> Apr\u00e8s avoir v\u00e9cu un \u00e9v\u00e9nement traumatisant, beaucoup de gens craignent de ne pas \u00eatre en s\u00e9curit\u00e9 perdant le contr\u00f4le de leur vie. Ils n’avaient pas le contr\u00f4le de leur vie pendant l’\u00e9v\u00e9nement, et ce sentiment de perte de contr\u00f4le peut alors se poursuivre apr\u00e8s l’\u00e9v\u00e9nement. <\/p>\n

3. Retour de flamme:<\/strong> Les victimes peuvent revivre l’\u00e9v\u00e9nement encore et encore dans leurs pens\u00e9es et\/ou dans leur vie leurs r\u00eaves. Lorsque cela se produit, c’est presque comme si l’\u00e9v\u00e9nement se produisait de nouveau. Cette reviviscence de l’\u00e9v\u00e9nement s’appelle un flashback. <\/p>\n

4. Difficult\u00e9 de concentration:<\/strong> Les victimes d’\u00e9v\u00e9nements traumatisants peuvent trouver qu’elles ont des problems \u00e0 se concentrer sur les choses. C’est comme s’ils ne pouvaient pas se concentrer sur ce qu’ils font. Cela peut \u00eatre frustrant et ajouter au sentiment de perte de contr\u00f4le. <\/p>\n

5. Sentiments de culpabilit\u00e9:<\/strong> La culpabilit\u00e9, si elle existe, peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 ce que la victime a d\u00fb faire pour survivre \u00e0 l’\u00e9v\u00e9nement stressant ou avoir le sentiment que l’\u00e9v\u00e9nement aurait pu \u00eatre \u00e9vit\u00e9 si la victime avait fait les choses diff\u00e9remment. Parfois, les sentiments de culpabilit\u00e9 r\u00e9sultent du fait que d’autres personnes peuvent avoir \u00e9t\u00e9 gravement bless\u00e9es plus que la victime elle-m\u00eame. C’est ce qu’on appelle la culpabilit\u00e9 du survivant. <\/p>\n

6. Image n\u00e9gative de soi:<\/strong> L’image de soi souffre souvent d’un stress ou d’un traumatisme \u00e9v\u00e9nement. <\/p>\n

7. D\u00e9pression:<\/strong> Une autre r\u00e9action courante au traumatisme est un sentiment de tristesse, un sentiment de \u00ab\u00a0d\u00e9prime\u00a0\u00bb, ou d\u00e9pression. La victime peut se sentir d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9e et d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9e, avoir des crises de larmes fr\u00e9quentes ou m\u00eame des pens\u00e9es suicidaires. Une perte d’int\u00e9r\u00eat pour des activit\u00e9s et des choses qui \u00e9taient auparavant agr\u00e9ables accompagne souvent ces sentiments de tristesse. Plus rien n’a l’air d’\u00eatre amusant. <\/p>\n

Ce document a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 et r\u00e9dig\u00e9 par: National Crinte l’ictims Research and Treatment Center, Medical University of South Carolina.<\/p>\n

8. Des relations perturb\u00e9es:<\/strong> Il n’est pas inhabituel, apr\u00e8s avoir v\u00e9cu un traumatisme, de voir une perturbation dans les relations avec les autres. Cela peut \u00eatre d\u00fb, en partie, au comportement de repli sur soi qui accompagne souvent la tristesse et la d\u00e9pression. En m\u00eame temps, le soutien des amis et de la famille joue un r\u00f4le important dans le r\u00e9tablissement de la victime apr\u00e8s le traumatisme de l’\u00e9v\u00e9nement. <\/p>\n

Certaines de ces r\u00e9actions sont li\u00e9es les unes aux autres. Pour certaines personnes, le fait d’avoir des flashbacks, par exemple, peut accro\u00eetre leur crainte de perdre le contr\u00f4le de leur vie et peut m\u00eame intensifier leurs r\u00e9actions de peur. En d’autres termes, les r\u00e9actions au traumatisme interagissent souvent les unes avec les autres et peuvent entra\u00eener une intensification de la r\u00e9action globale. De ces huit cat\u00e9gories de r\u00e9actions, la peur est probablement la plus courante et semble \u00eatre la plus d\u00e9bilitante. C’est pourquoi le pr\u00e9sent document met l’accent sur cette r\u00e9action tr\u00e8s normale et pr\u00e9visible au traumatisme. Nous tenons \u00e0 souligner qu’en fait, les huit r\u00e9actions \u00e9num\u00e9r\u00e9es ici sont des r\u00e9actions normales \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement traumatique. <\/p>\n

Peur et anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/h3>\n

La peur et l’anxi\u00e9t\u00e9 sont difficiles \u00e0 distinguer l’une de l’autre. En g\u00e9n\u00e9ral, la peur a g\u00e9n\u00e9ralement un objet sp\u00e9cifique (personne, lieu, situation, etc.) qui est identifi\u00e9 comme l’objet craint, l’anxi\u00e9t\u00e9 (inqui\u00e9tude, malaise, d\u00e9tresse, etc.), sur la main, est habituellement plus vague. Par exemple, des semaines, voire des mois, apr\u00e8s un \u00e9v\u00e9nement traumatisant, il n’est pas rare que les victimes d\u00e9crivent un sentiment de malaise g\u00e9n\u00e9ral ou de nervosit\u00e9 – un sentiment que quelque chose de grave va arriver. <\/p>\n

Les victimes d’un traumatisme peuvent \u00e9prouver \u00e0 la fois peur et anxi\u00e9t\u00e9. Longtemps apr\u00e8s l’\u00e9v\u00e9nement, les victimes peuvent continuer de ressentir une r\u00e9action de peur d\u00e9clench\u00e9e par uncertain nombre de rappels du traumatisme. Par exemple, le d\u00e9clencheur, ou le stimulus, peut \u00eatre la situation ou le milieu dans lequel l’\u00e9v\u00e9nement s’est produit. En d’autres termes, tout ce qui vous rappelle le traumatisme peut servir de d\u00e9clencheur pour la r\u00e9action de peur. Les lieux, les situations, les odeurs, etc. sont souvent \u00e9vit\u00e9s parce que ces stimuli rappellent \u00e0 la victime le traumatisme et la souffrance. <\/p>\n

La r\u00e9action physique<\/strong><\/h3>\n

Les gens r\u00e9agissent \u00e0 tout type de situation effrayante \u00e0 trois niveaux diff\u00e9rents: physique, mental et comportemental. Nos r\u00e9actions physiques sont automatiques; nous n’avons rien \u00e0 faire de mani\u00e8re consciente ou intentionnelle. Face au danger (ou \u00e0 tout ce que nous interpr\u00e9tons comme dangereux), notre corps r\u00e9agit automatiquement. Par exemple, notre c\u0153ur commence \u00e0 battre la chamade, notre tension art\u00e9rielle augmente, nous respirons plus vite et plus fort, nos muscles deviennent tendus, nous pouvons trembler, ou avoir des rougeurs ou soudainement froid. Ces types de r\u00e9actions physiques sont le r\u00e9sultat d’un flux d’adr\u00e9naline et sont commun\u00e9ment appel\u00e9es r\u00e9actions de \u00ab\u00a0combat ou de fuite\u00a0\u00bb. Lorsque nous nous sentons menac\u00e9s, notre corps se pr\u00e9pare automatiquement \u00e0 combattre l’objet mena\u00e7ant ou \u00e0 fuir la menace. <\/p>\n

Les victimes de traumatismes ont d’abord ressenti cette r\u00e9action physique au danger pendant l’\u00e9v\u00e9nement lui-m\u00eame. Des semaines, des mois, voire des ann\u00e9es plus tard, la victime peut \u00e9prouver une r\u00e9action physique similaire aux souvenirs du traumatisme, <\/p>\n

Ce document a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 et r\u00e9dig\u00e9 par Vational Crime l’ictims Reseurch and Treatment Center, Medical University of South Carolina. <\/p>\n

La r\u00e9action mentale<\/strong><\/h3>\n

Parfois, ce n’est pas un rappel physique, mais plut\u00f4t une pens\u00e9e ou une \u00e9motion, qui d\u00e9clenche ou stimule une r\u00e9action de peur. Certaines personnes, certains lieux, certaines choses ou certaines circonstances peuvent d\u00e9clencher ces pens\u00e9es. D’autres fois, la pens\u00e9e entre simplement dans l’esprit des victimes, apparemment sans stimulus clair. Par exemple, de nombreuses victimes rapportent que des images de l’\u00e9v\u00e9nement leur passent par la t\u00eate, m\u00eame lorsqu’elles ne le veulent pas ou lorsqu’elles essaient de ne pas y penser. Ce genre d’exp\u00e9rience d’avoir une pens\u00e9e effrayante \u00ab\u00a0envahit\u00a0\u00bb leur esprit semble parfois pratiquement incontr\u00f4lable et peut certainement rendre difficile la concentration. Cela s’ajoute au sentiment qu’ont de nombreuses victimes de ne pas avoir le contr\u00f4le de leur propre vie. De plus, de nombreuses personnes peuvent faire des cauchemars ou des \u00ab\u00a0terreurs nocturnes\u00a0\u00bb (dans lesquelles elles se r\u00e9veillent en pleurant mais ne se souviennent pas de ce dont elles r\u00eavaient) li\u00e9s \u00e0 l’\u00e9v\u00e9nement. Ils ont le sentiment que, m\u00eame endormis, ils ne sont pas \u00e0 l’abri des pens\u00e9es effrayantes. Ce genre de pens\u00e9es, d’images et de r\u00eaves intrusifs peut amener une victime \u00e0 penser qu’elle \u00ab\u00a0devient folle\u00a0\u00bb parce qu’elle ne semble pas \u00eatre capable de contr\u00f4ler son esprit. <\/p>\n

Il est tr\u00e8s important de savoir que ces r\u00e9actions ne sont pas anormales! Des \u00e9v\u00e9nements tr\u00e8s stressants et traumatisants peuvent souvent mener \u00e0 ce genre de r\u00e9actions. <\/p>\n

La r\u00e9action comportementale<\/strong><\/h3>\n

Une troisi\u00e8me fa\u00e7on dont les victimes de traumatismes r\u00e9agissent \u00e0 la peur et \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9 associ\u00e9es \u00e0 l’\u00e9v\u00e9nement traumatique se situe au niveau du comportement, o\u00f9 elles tentent de contr\u00f4ler ou d’\u00e9viter la r\u00e9action de peur elle-m\u00eame. En d’autres termes, ils essaient d’\u00e9viter l’inconfort intense associ\u00e9 aux aspects physiques et mentaux de la peur et de l’anxi\u00e9t\u00e9. Ils se donneront beaucoup de mal pour \u00e9viter les gens, les lieux, les choses ou les situations qui leur rappellent l’\u00e9v\u00e9nement. <\/p>\n

Encore une fois, la victime peut avoir l’impression d’avoir perdu une certain contr\u00f4le sur sa vie et, encore une fois, il est important de souligner que ces r\u00e9actions ne sont pas anormales. <\/p>\n

Interactions<\/strong><\/h3>\n

Ces r\u00e9actions physiques, mentales et comportementales \u00e0 la peur et \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9 peuvent se produire s\u00e9par\u00e9ment; toutefois, elles se produisent souvent simultan\u00e9ment et s’influencent ou interagissent les unes avec les autres. Par exemple, des pens\u00e9es, des flashbacks ou des r\u00eaves (r\u00e9actions mentales) au sujet de l’\u00e9v\u00e9nement traumatique provoquent habituellement des r\u00e9actions physiques, comme une respiration rapide, une fr\u00e9quence cardiaque accrue et une tension musculaire. Ces r\u00e9actions, en tum, peuvent conduire \u00e0 des comportements qui aident les victimes \u00e0 \u00e9viter les stimuli qui ont d\u00e9clench\u00e9 les r\u00e9actions mentales et physiques. <\/p>\n

National Crime vienintele<\/strong><\/h3>\n

Ce document a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 et r\u00e9dig\u00e9 par: National Crime l’ictims Research and Treatment Center, Medical University of South Carolina de pe seize University of s R\u00e9sum\u00e9 <\/p>\n

Les r\u00e9actions typiques \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement traumatique sont l’une ou plusieurs des suivantes: <\/p>\n

Peur des r\u00e9actions aux rappels de l’\u00e9v\u00e9nement Sentiment de perdre le contr\u00f4le de sa vie ou de son esprit Revivre l’\u00e9v\u00e9nement encore et encore par des flashbacks Probl\u00e8mes de concentration et de concentration sur la t\u00e2che \u00e0 accomplir Sentiments de culpabilit\u00e9 D\u00e9velopper une image n\u00e9gative de soi D\u00e9pression Perturbations dans les relations proches <\/p>\n

La peur et l’anxi\u00e9t\u00e9 provoquent des r\u00e9actions physiques, mentales et comportementales, ce qui peut amener la victime \u00e0 avoir l’impression qu’elle n’a aucun contr\u00f4le sur sa vie. <\/p>\n

Plus important encore, toutes ces r\u00e9actions sont des r\u00e9actions normales \u00e0 l’\u00e9v\u00e9nement traumatique que vous avez v\u00e9cu! <\/p>\n

Ce handon a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 et \u00e9crit par: National Crime Victims Research and Treatment Center, Medical University of South Carolina <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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